Gyakran Ismételt Kérdések

Online a honlapunkon keresztül vagy telefonon. Online foglalás esetén azonnali visszaigazolást küldünk.

A szabad időpontok gyorsan betelnek, ezért 2-3 nappal korábbi foglalást javaslunk, különösen esti és hétvégi időpontokra.

Igen. A lefoglalt időpontot megelőzően 24 órával egy automatikus emlékeztető üzenetet küldünk e-mail címedre, hogy biztosan ne feledkezz meg a masszázsról, és nyugodtan, felkészülten érkezhess hozzánk.

Az időpont 24 órával a masszázs előtt díjmentesen lemondható vagy módosítható.

Vendégeink és kollégáink egészségének védelme érdekében betegség esetén az időpont díjmentesen módosítható.

Készpénz, bankkártya és ajándékutalvány is elfogadott.

Igen, elegáns ajándékutalványaink tökéletes meglepetést jelentenek bármilyen alkalomra.

Érkezéskor egy rövid konzultáció keretében átbeszéljük az igényeidet, esetleges érzékenységeket, majd ez alapján alakítjuk ki a masszázst.

A masszázs mindig diszkrét környezetben zajlik, a vendég komfortérzetét maximálisan figyelembe véve. Csak az aktuálisan kezelt testrész van szabaddá téve.

Igen, masszázsaink minden vendég számára elérhetők, nemtől függetlenül.

Igen, könnyű étel és megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása ajánlott a masszázs előtt. Érdemes azonban kerülni a nehéz, zsíros ételeket és a nagy mennyiségű étkezést közvetlenül a kezelés előtt. Alkohol fogyasztása nem javasolt, mivel csökkentheti a masszázs jótékony hatásait.

A masszázs előtt és után a megfelelő hidratálás segíti a szervezet regenerálódását és a teljesebb ellazulást

A sportmasszázs nemcsak profi atlétáknak szól! Ez a kezelés a leghatékonyabb módszer mindazok számára, akik aktív életet élnek, rendszeresen edzenek, vagy olyan fizikai munkát végeznek, amely megterheli a szervezetet.
A svédmasszázs alapjaira épül, de annál mélyebb, intenzívebb és dinamikusabb technika, amely a mélyizmok átdolgozására összpontosít.

Míg egy relaxáló masszázs a kikapcsolódást szolgálja, a sportmasszázs célzottan a fizikai állapot javítását célozza.

• Sérülések megelőzése: feloldja az izomfeszültséget és a letapadásokat, mielőtt azok komolyabb problémát okoznának.
• Gyorsabb regeneráció: edzés után segít a salakanyagok (például a tejsav) gyorsabb kiürülésében, így hamarabb vissza lehet térni a mozgáshoz.
• Nagyobb mozgásszabadság: lazítja a kötőszöveteket és az izmokat, így növeli az ízületek mozgástartományát.
• Fájdalomcsillapítás: hatékonyan kezeli a krónikus izomfájdalmakat és a túlterhelésből adódó csomókat.

A hát-váll masszázs célzott kezelés, amely elsősorban a hát, a vállak és a nyak területén felhalmozódott feszültség oldására fókuszál. Különösen ajánlott ülőmunkát végzőknek, stresszes életmód esetén, valamint azok számára, akik gyakran tapasztalnak váll- és nyakmerevséget.

A masszázs során különböző fogások és technikák segítik az izmok ellazítását, az izomcsomók oldását, valamint a vérkeringés serkentését. Hatékonyan csökkenti az izomfájdalmat, enyhíti a merevséget, és hozzájárul a mozgástartomány javításához.

A kezelés nemcsak a testi panaszokra hat, hanem segít a stressz levezetésében is, ezáltal támogatja a testi és lelki feltöltődést. Rövidebb időtartama miatt ideális választás lehet akár rendszeres karbantartó masszázsként is.

A nyirokmasszázs egy gyengéd, mégis mélyhatású kezelés, amely a test természetes tisztulási folyamatait támogatja. Finom, lassú mozdulatai segítik a nyirokrendszer áramlását, ezáltal elősegítik a felesleges folyadékok és salakanyagok távozását a szervezetből.

A kezelés nemcsak testi szinten hat, hanem támogatja az energetikai egyensúlyt is. Segít elengedni a bennragadt feszültségeket, könnyedséget hoz a testbe, és megnyugtatja az idegrendszert. A nyirokmasszázs során a test fellélegzik, az energia szabadabban áramlik, a belső harmónia fokozatosan helyreáll.

Ajánlott mindazoknak, akik szeretnék támogatni szervezetük öntisztító folyamatait, csökkenteni a puffadást, vizesedést, valamint egy mélyen nyugtató, regeneráló élményre vágynak. A kezelés különösen hatékony stresszes időszakban, fáradtság esetén, vagy amikor a test és lélek finom támogatásra szorul.

A kineziológiai tapasz egy speciális technika, amely támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait anélkül, hogy korlátozná a mozgást.

Hogyan működik?
A szakszerűen felhelyezett szalag kissé megemeli a bőrt, ezáltal:

• Csökken a nyomás: mérsékli a fájdalomérzékelő receptorok terhelését, így azonnali fájdalomcsillapító hatása van.
• Javul a keringés: segíti a nyirokfolyadék áramlását, ami csökkenti a duzzanatokat és a gyulladásokat.
• Stabilizál: megtámasztja az ízületeket és az izmokat, segítve a helyes testtartást vagy mozgást.

Miért jó választás?

• Tartós hatás: akár 4–5 napig is fennmarad, így a masszázs után is folyamatosan „dolgozik”.
• Kényelmes: légáteresztő, vízálló (lehet vele zuhanyozni), és nem akadályoz a sportolásban.
• Gyógyszermentes: nincs benne hatóanyag, hatását a speciális felhelyezési mód és a rugalmasság adja.

A köpölyözés egy ősi technika, amely során speciális (üveg-, szilikon- vagy műanyag) harangokkal vákuumot hozunk létre a bőr felett. Míg a masszázs nyomja az izmokat, a köpöly szívóhatást fejt ki, ami egészen más típusú megkönnyebbülést ad.

Miért hatékony?

• Mélyszöveti lazítás: olyan mélységekben is fellazítja a letapadásokat, ahová kézzel nehéz eljutni.
• Fokozott keringés: a vákuum friss vért vonz a területre, ami felgyorsítja a gyógyulást.
• Fájdalomcsillapítás: kiválóan kezeli a makacs „izomcsomókat”.
• Méregtelenítés: segíti a nyirokkeringést és a salakanyagok távozását.

Mire számíthatunk?
A kezelés után gyakran piros vagy lila, kör alakú foltok maradnak a bőrön. Nem szabad megijedni, ezek nem véraláfutások, hanem a fokozott vérbőség jelei, amelyek néhány nap alatt maguktól, teljesen felszívódnak.

Kinek ajánlott?
Különösen azoknak, akik krónikus hátfájással, vállmerevséggel vagy sportból eredő izomletapadással küzdenek.

A bambuszmasszázs egy különleges, mélyhatású masszázstechnika, amely során különböző méretű, simára csiszolt bambuszrudak segítik a kezelést. A bambusz természetes anyaga és formája lehetővé teszi az izmok alapos, mégis kíméletes átdolgozását.

A masszázs során gördülő, nyomó és hengerlő mozdulatok váltják egymást, melyek hatékonyan oldják az izomcsomókat, csökkentik a feszültséget, valamint serkentik a vér- és nyirokkeringést. A kezelés segíti a méregtelenítést, támogatja az izmok regenerálódását, és hozzájárul a testi-lelki ellazuláshoz.

A bambuszmasszázs egyszerre erőteljes és kellemes, ezért ideális választás mindazok számára, akik a klasszikus masszázsoknál mélyebb hatásra vágynak, de fontos számukra a komfort és a harmónia. Kifejezetten ajánlott stresszes időszakban, ülőmunka vagy sportolás után, valamint izomfeszültség esetén.

A svédmasszázs a legnépszerűbb európai masszázstechnika, amely az egész test átdolgozására irányul. Ez a kezelés tökéletes kiindulópont, ha általános feszültségoldásra, az izmok átmozgatására és a mindennapi stressz elengedésére vágysz.

Miért érdemes ezt választani?

• Feszültségoldás: hatékonyan kezeli a merev nyakat, a fájó hátat és a vállak feszültségét.
• Keringésjavítás: frissíti a vérkeringést és segíti a nyirokáramlást, így élénkíti a szervezetet.
• Mentális feltöltődés: csökkenti a stresszt és segít az idegrendszer lecsendesítésében.
• Rugalmasság: oldja az izomletapadásokat, így a mozgás könnyedebbé válik.

Kinek ajánlott?
Mindazoknak, akik megbízható, hatékony és pihentető masszázsélményt keresnek – legyen szó egy nehéz munkahét utáni kikapcsolódásról vagy mozgásszervi panaszok enyhítéséről.

A meleg aroma masszázs egy mélyen ellazító, harmonizáló kezelés, amely segít lelassulni, elcsendesedni és visszatalálni a belső egyensúlyhoz. A melegített, természetes illóolajok gyengéden támogatják a test ellazulását, miközben illatuk hatással van az érzelmekre és az idegrendszerre is.

A lassú, áramló mozdulatok megnyugtatják az elmét, oldják a belső feszültséget, és segítik az energia szabad áramlását a testben. A kezelés során nemcsak az izmok lazulnak el, hanem a lélek is megpihen, teret adva a feltöltődésnek és az elengedésnek.

Ez a masszázs ideális választás azok számára, akik nemcsak testi ellazulásra vágynak, hanem szeretnének egy olyan élményt átélni, amely támogatja a belső harmóniát, az érzelmi egyensúlyt és a tudatos jelenlétet.

A Lomi-Lomi a Hawaii-szigetekről származó tradicionális masszázs. Egy ősi gyógyító technika, amelynek az idők során sok változata alakult ki. A közös azonban bennük a hosszú, folyamatos mozdulatok, amelyek az óceán hullámzását idézik, illetve az érzelmi blokkok oldásával történő stresszoldás.

Teljes testre terjed ki, így minden porcikád részesülni fog a polinéz masszázsból. Kézzel, alkarral és könyökkel történik a masszázs. A hullámzó mozdulatokhoz párosul az ízületek kimozgatása, és nálunk megtalálhatóak a svédmasszázs-elemek is. Ezzel a kombinációval oldja az izomcsomókat, enyhíti az ízületi fájdalmakat, a reumatikus panaszokat, serkenti a vér- és nyirokkeringést, segít a feszültség, stressz és fejfájás csökkentésében, oldja az alvás- és koncentrációs zavarokat, belső békét hoz.

Ajánljuk mindenkinek, aki szeretne egy különleges masszázst kipróbálni, ahol a lágy mozdulatok, az erőteljesebb fogások és az ízületek kimozgatásának kombinálásával garantált a testi-lelki-szellemi feltöltődés.

A Patra Potli Sweda egy mélyreható ayurvédikus terápia, amely a meleg gyógynövényes olajok tápláló erejét ötvözi a gyógynövényekkel, fűszerekkel és porokkal töltött vászonbatyuk (potlik) célzott hatásával. A kezelés során a meleg batyuk ritmikus, ütögető és átdörzsölő mozdulatai, valamint az áramló simítások juttatják a gyógyító hatóanyagokat és az átmelegítő hőt mélyen a szövetekbe. 

A terápia intenzíven serkenti a vér- és nyirokkeringést, megszünteti a nehézkességérzetet, és a melegítő hatás révén felgyorsítja a felhalmozódott méreganyagok távozását. Kioldja a letapadt izmokat, átforrósítja az ízületeket, miközben táplálja és rugalmassá teszi a bőrt. A melegségnek és mozgások ritmikusságának köszönhetően szinte azonnal leállítja a túlpörgő gondolatokat, oldja a szorongást és javítja az alvásminőséget.

A kezelés kifejezetten ajánlott izom- és ízületi merevség, makacs izomcsomók, hát- és derékfájdalmak, valamint krónikus stressz, kiégés vagy alvászavar esetén. Tökéletes választás mindazoknak, akik a hagyományos masszázsoknál mélyebb, melegítő, méregtelenítő és egyben mélyen feltöltő terápiás élményre vágyakoznak.

A marmapontok a test anatómiailag kiemelten érzékeny területei, ahol az idegek, inak, erek, ízületek és csontok találkoznak. A Hagyományos Kínai Orvoslásban ezeket a területeket a reflexológiából és akupunktúrából is ismert akupresszúrás pontokként azonosítják. Ezek a pontok az idegrendszer és a fizikai test közvetlen kapcsolódási csomópontjai, amelyek a feszültség, a túlterheltség vagy a fizikai stressz hatására könnyen érzékennyé és feszültté válnak.

A Marma terápia egy tradicionális ayurvédikus gyógyító eljárás, amely a testen elhelyezkedő 107 fő energiapont célzott kezelésére épül. A klasszikus, izmokat gyúró vagy simogató masszázsokkal szemben ez a módszer finom, körkörös nyomásokkal és akupresszúrás technikákkal dolgozik a blokkolt energiacsatornák megnyitásán. 

A pontok tudatos stimulálása beindítja a szervezet természetes öngyógyító mechanizmusait, serkenti a keringést, és feloldja a mélyen rögzült izom vagy ízületi feszességet. A terápia segít kiüríteni a felhalmozódott mentális terheket, lecsendesíti a csapongó gondolatokat, és megkönnyíti az érzelmi feszültségek elengedését. 

Rendszeres alkalmazása növeli a vitalitást, javítja a fókuszt, és mély, meditatív nyugalmat teremt.

A kezelés kifejezetten ajánlott mentális kimerültség, krónikus stressz, alvászavarok vagy érzelmi túlterheltség esetén. Tökéletes választás mindazoknak, akik belső elakadásokkal küzdenek, és a fizikai síkon túlmutató, finomabb, mégis mélyreható energetikai feltöltődésre vágyakoznak.

A triggerpont és mélykötőszöveti (fascia) masszázs egy célzott, terápiás jellegű kezelés, amely a test mélyebb izomrétegeiben és a kötőszöveti hálózatban kialakult krónikus feszültségek kioldására fókuszál. A mindennapi túlterhelés, a helytelen tartás vagy a sérülések hatására az izomrostokban apró, túlfeszült csomók – úgynevezett triggerpontok – keletkeznek, amelyek nemcsak helyi fájdalmat okoznak, hanem a test távolabbi pontjaira is kisugározhatnak. Ez a technika lassan, határozott nyomással és mély simításokkal dolgozik a letapadt fasciarétegek szétválasztásán, visszaállítva a szövetek rugalmasságát és a szabad mozgástartományt.

A kezelés intenzíven serkenti a vérkeringést a feszült területeken, elősegíti az oxigénellátást és a felhalmozódott méreganyagok kiürülését. A triggerpontok pontos, nyomáson alapuló kioldása megszünteti a kisugárzó fájdalmakat, csökkenti az ízületi terhelést, és segít a helyes testtartás visszaállításában. Bár a terápia az izomcsomók átdolgozása miatt helyenként kellemetlen érzéssel járhat, a feszültség kioldódását követően azonnali könnyedség és érezhető megkönnyebbülés tapasztalható a testben.

Kifejezetten ajánlott makacs nyak-, váll- és hátfájás, ülőmunka okozta tartáshibák, letapadt izomzat, korlátozott mozgástartomány, vagy rendszeres sportolásból eredő túlterheltség esetén. Tökéletes választás mindazoknak, akik egy határozott, az izomzat mélyebb rétegeit célzó, szerkezeti helyreállítást nyújtó kezelést keresnek.

A terápia felépítése az egyéni igényekhez igazítható. A 30 perces kezelés során egy célzott, intenzív fókuszálásra van lehetőség egyetlen kiválasztott testterületen, mint például a nyak-váll öv, hát és deréktáj vagy lábak legfőbb feszültségpontjai. 

A 60 perces lehetőség hosszabb időkeret nyújt a frontális vagy a hátsó testrész mélyizmainak és triggerpontjainak teljes átdolgozása, amit a terápia végén egy lágyabb, relaxáló masszázs egészít ki a teljes testi feloldódásért.

Az Abhyanga egy tradicionális indiai teljes testmasszázs, amely bőséges, meleg gyógynövényes olajjal történik, és a fizikai test mellett az idegrendszert, valamint az elmét is mélyen megnyugtatja. A megszokott svédmasszázzsal ellentétben ez a kezelés ritmikus, simogató és áramló mozdulatokkal dolgozik. Elsődleges célja az energiapályák (nádik) és energiaközpontok (marmák) harmonizálása, az ízületek olajozása, valamint a mélyszöveti méregtelenítés. Az ayurvédikus szemléletmód minden esetben figyelembe veszi az egyéni testtípust (Vata, Pitta, Kapha), így a terápia során a legoptimálisabb gyógynövényes olajkeverék kerül felhasználásra. Ez a bőséges, meleg olaj mélyen felszívódik a szövetekbe, intenzíven táplálja a bőrt, és lecsendesíti a túlhajszolt idegrendszert.

A masszázs rendszeres alkalmazása serkenti a vér- és nyirokkeringést, ezzel támogatva a méreganyagok hatékony kiürülését. Emellett táplálja, rugalmassá és feszessé teszi a száraz bőrt, olajozza az ízületeket, lassítja az öregedési folyamatokat és növeli az általános vitalitást. Idegrendszeri szinten hatékonyan oldja a stresszt, javítja az alvásminőséget, valamint csökkenti a szorongást. 

A kezelés kifejezetten ajánlott krónikus stresszel, kiégéssel vagy alvászavarral küzdőknek, száraz bőrrel, ízületi merevséggel, továbbá mindazoknak, akik a durva izomnyomás helyett gyengéd, ölelő és simogató törődésre vágyakoznak.

A várandósság az egyik legcsodálatosabb időszak egy nő életében, ugyanakkor testileg és lelkileg is komoly kihívást jelenthet. Ahogy a baba növekszik, az édesanya teste folyamatosan változik: a súlypont áthelyeződik, a hormonális változások pedig hatással vannak az ízületekre és a közérzetre is.

A kismama masszázs egy speciálisan kidolgozott, gyengéd technika, amely segít enyhíteni a várandóssággal járó kellemetlenségeket, miközben biztonságos és megnyugtató környezetet teremt az anya és a baba számára egyaránt.

Miben segít a kismama masszázs?
A rendszeres masszázs nem csupán kényeztetés, hanem hatékony támogatás a testnek:

• Enyhíti a hátfájást, segít ellazítani a megterhelt izmokat a gerinc mentén.
• Csökkenti a vizesedést: serkenti a nyirokkeringést, így mérsékli a lábak és a bokák duzzanatát.
• Javítja a tartást: oldja a vállak és a nyak feszültségét, ami a megváltozott súlypont miatt gyakori probléma.
• Segíti az alvást: csökkenti a stresszt és a szorongást, elősegítve a pihentetőbb éjszakai alvást.

Hogyan zajlik a kezelés?
A kismama masszázs során a legnagyobb hangsúlyt a biztonságra és a kényelemre fektetjük.

• A masszázs oldalfekvésben történik, terhespárna (kukacpárna) segítségével.
• Kizárólag természetes, adalékmentes olajokat használunk, amelyek kíméletesek az érzékeny bőrhöz.
• A mozdulatok lassúak, simító jellegűek, kerülve az erős nyomást vagy az intenzív fogásokat.

Mikortól ajánlott?
A masszázs általában a második trimesztertől (a 13. héttől) egészen a 36. hétig ajánlott.

Bár a kismama masszázs biztonságos, minden esetben javasoljuk, hogy az első alkalom előtt konzultálj nőgyógyászoddal, különösen akkor, ha veszélyeztetett terhességről van szó!

A reflexzóna talp- és tenyérmasszázs egy ősi, természetes kezelési módszer, amely a talpon és a tenyéren található reflexpontok stimulálásán alapul. Ezek a pontok összeköttetésben állnak a test különböző szerveivel és szervrendszereivel, így a masszázs az egész szervezetre jótékony hatással lehet.

A kezelés során célzott nyomásokkal és finom masszázsfogásokkal történik a reflexzónák kezelése, amely segíti az energiaáramlás harmonizálását, támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait, valamint hozzájárul a testi-lelki egyensúly helyreállításához.

A reflexzóna masszázs hatékonyan segíthet a stressz csökkentésében, a feszültség oldásában, a keringés javításában, valamint bizonyos funkcionális panaszok enyhítésében. Kíméletes, mégis mélyhatású módszer, amely relaxáló és frissítő élményt nyújt.

Ajánlott mindazoknak, akik természetes módon szeretnék támogatni szervezetük működését, javítani közérzetükön, vagy egy nyugodt, ellazító kezelésre vágynak.

Az arcunkon több tucat izom található, amelyek a nap 24 órájában dolgoznak: beszélünk, eszünk, mimikázunk, vagy épp a stressz miatt észrevétlenül is feszítjük őket. Az arcmasszázs segít ezeket az izmokat ellazítani, miközben visszaadja az arc természetes fényét és rugalmasságát.

Miért érdemes kipróbálni?
Az arcmasszázs nemcsak esztétikai élmény, hanem valódi élettani hatása is van:

• Azonnali ragyogás: serkenti a vér- és nyirokkeringést, így a sejtek több oxigénhez jutnak, az arcbőr pedig élettel telivé válik.
• Természetes ránctalanítás: rendszeres kezeléssel az apróbb mimikai ráncok kisimulnak, az arc kontúrjai pedig határozottabbá válnak.
• Méregtelenítés: segít elvezetni a szövetekben felgyülemlett folyadékot, így csökkenti a szem alatti táskákat és az arc puffadtságát.
• Stresszoldás: az arc és a fejbőr idegvégződéseinek stimulálása az egész testre nyugtató hatással van.

Kérheted önálló kezelésként is, de akár bármelyik testmasszázs tökéletes kiegészítője lehet a teljes körű feltöltődésért.

Kinek ajánlott?

• Annak, aki szeretné megelőzni az idő előtti bőröregedést.
• Annak, aki sokat ül monitor előtt (a szem körüli izmok feszültsége miatt).
• Annak, aki úgy érzi, az arca fáradt, nyúzott vagy fakó.
• Bárkinek, aki vágyik 30 percnyi teljes, csendes nyugalomra.

A teljes test ízületeinek kimozgatása egy kíméletes, mégis hatékony kezelés, amely az ízületek mozgástartományának növelésére és a merevség csökkentésére fókuszál. A kezelés során kontrollált, finom mozdulatokkal történik az ízületek átmozgatása a test természetes határain belül.

A kimozgatás segíti az ízületek rugalmasságának megőrzését, javítja a keringést, valamint csökkenti a feszültséget az izmokban és a kötőszövetekben. Hozzájárul a jobb testtartáshoz, a szabadabb mozgáshoz és az általános közérzet javulásához.

Ajánlott ülőmunkát végzőknek, mozgásszegény életmód esetén, sportolóknak, valamint mindazoknak, akik ízületi merevséget, beszűkült mozgástartományt tapasztalnak. A kezelés önállóan is igénybe vehető, illetve más masszázstípusok kiegészítéseként is hatékony.

Az indiai fejmasszázs egy tradicionális, mélyen ellazító terápia, amely a fej, a nyak, a vállak és a felsőhát energiapontjainak és izmainak fókuszált átdolgozására épül. A kezelés ritmikus, gyengéd és határozott mozdulatok ötvözetével oldja fel a felsőtestben felgyülemlett fizikai és mentális feszültséget, miközben serkenti a kényes területek vér- és nyirokkeringését. A fejtető és a koponyaalap pontjainak stimulálása nemcsak a fejbőr oxigénellátását és a hajhagymák táplálását támogatja, hanem szinte azonnal lecsendesíti a túlhajszolt idegrendszert és kiüríti a felgyülemlett mentális fáradtságot.

A terápia rendkívül hatékonyan enyhíti a feszültségoldó jellege révén a stressz okozta fejfájást, csökkenti a nyak és a vállöv merevségét, valamint segít a szemszárazság és a monitor előtti ülőmunka okozta túlterheltség feloldásában. Idegrendszeri szinten mély pihenést idéz elő, támogatja a pihentető alvást, és helyreállítja a szellemi frissességet.

Kifejezetten ajánlott ülőmunkát végzőknek, mentálisan leterhelt, stresszes életmódot folytatóknak, feszültségalapú fejfájással vagy alvászavarral küzdőknek, továbbá mindazoknak, akik egy gyors, mégis mélyreható és feltöltő relaxációra vágyakoznak.